Todo relacionamento passa por desafios. Diferenças, conflitos, dificuldades na comunicação, mudanças na rotina e momentos de crise podem gerar desgaste e afastamento entre o casal. A terapia de casal oferece um ambiente seguro, imparcial e acolhedor para que ambos possam compreender melhor suas dificuldades, fortalecer o diálogo e construir caminhos mais saudáveis para a relação.
Cada casal possui uma história única, por isso o processo terapêutico é conduzido de forma personalizada, respeitando a realidade, os objetivos e as necessidades de ambos.
Principais objetivos da psicoterapia de casal:
A psicoterapia visa identificar e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais que afetam o relacionamento, centra-se nas emoções e nos padrões de apego, ajudando os casais a se reconectarem emocionalmente, examina o relacionamento no contexto das interações familiares e sociais, abordando padrões de comportamento dentro do sistema familiar.
A psicoterapia de casal pode ser útil em diversos estágios do relacionamento, seja para resolver crises, melhorar a qualidade da relação ou lidar com transições importantes, como o nascimento de um filho ou mudanças de carreira.
Na primeira sessão, realizaremos uma escuta cuidadosa para compreender a história do casal, os principais desafios enfrentados e os objetivos que desejam alcançar com a terapia.
Ao longo do processo, utilizaremos estratégias fundamentadas na Psicologia para favorecer o diálogo, ampliar a compreensão mútua e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com os conflitos, sempre respeitando a individualidade de cada parceiro.
O objetivo da terapia não é apontar culpados, mas criar um espaço onde ambos possam ser ouvidos, compreender suas necessidades e buscar, juntos, soluções para fortalecer a relação.
A terapia online oferece a mesma qualidade técnica e ética do atendimento presencial, permitindo que o casal participe das sessões com mais conforto, flexibilidade e facilidade, mesmo quando possuem rotinas diferentes ou estão em cidades distintas.
Cuidar do relacionamento é uma escolha que demonstra compromisso com a história construída a dois. A terapia de casal pode ajudar vocês a enfrentar desafios, melhorar a comunicação e desenvolver uma convivência mais saudável, respeitosa e equilibrada.
Se vocês desejam compreender melhor os desafios da relação e construir novos caminhos para o diálogo e a convivência, estou à disposição para acompanhá-los nesse processo com acolhimento, ética e respeito à história de cada casal. Entre em contato e dê o primeiro passo para fortalecer o relacionamento.
90% dos meus pacientes possuem plano de saúde, e ainda assim, optam por atendimento particular via reembolso. Nessa modalidade, você me paga a sessão e com o recibo que emitimos da consulta pede a devolução deste valor ao plano de saúde. É um direito seu escolher por quem você quer ser atendido! Para descobrir o valor que seu convênio reembolsa por consulta com psicólogo, ligue na central do seu convenio. A quantidade de sessões é ilimitada!
Para você encontrar um horário tranquilo para sua terapia, atendo com turnos alternados que vão das 9h00 às 20h00. De segunda a sexta-feira, com 50 minutos de sessão.
Em minha jornada como psicóloga, faço questão de reforçar algumas ideias importantes: terapia não é coisa de louco, não é frescura e não é exclusividade de ricos. Terapia é para todos! Basta ser humano para se beneficiar do processo terapêutico. Ao contrário do que muitos acreditam, o trabalho do psicólogo não se limita ao tratamento de doenças psíquicas. A terapia é uma excelente ferramenta de autoconhecimento, que ensina habilidades que nos permite alcançar uma vida mais significativa e com melhor qualidade de vida. Portanto, permita-se a experiência de se conhecer melhor e ter uma vida mais funcional, equilibrada e repleta de significados!
A abordagem psicoterapêutica utilizada nas sessões é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) que se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento negativos. É uma das formas de terapia mais bem pesquisadas e eficazes para tratar uma variedade de problemas de saúde mental.
Além das conversas e das intervenções realizadas ao longo das sessões, a terapia pode incluir escalas ou avaliações psicológicas. Isso, porém, não é uma regra geral; cada caso é avaliado individualmente. Se for necessário utilizar algum instrumento psicológico, a autorização do paciente será solicitada e o objetivo da aplicação será claramente explicado. O progresso é revisado regularmente e o plano de tratamento é ajustado conforme necessário.
As sessões de terapia duram entre 50 e 60 minutos, com frequência semanal. No entanto, esses acordos podem ser ajustados conforme as necessidades de cada paciente.
Aqui cada paciente é único, e cada processo terapeutico também!
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